To smutne, że zarząd chce ograniczać nasze wybory.
To smutne, że zarząd chce ograniczać nasze wybory.
Grupę tę porównano z drugą grupą, która również wzięła dwie i pół godziny wolnego w ciągu tygodnia, ale nie ćwiczyła, oraz grupą kontrolną, która nie wzięła żadnego wolnego czasu.
Pracownicy dużej szwajcarskiej publicznej organizacji zajmującej się apteka intenskin zdrowiem stomatologicznym zgłosili następnie swoją produktywność, a także policzyli liczbę dni chorobowych, z których korzystali po sześciu i 12 miesiącach.
Grupa, która ćwiczyła, wykorzystała mniej dni chorobowych niż osoby z pozostałych dwóch grup, a także poczuła się bardziej produktywna. (more…)